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Titrer:260 recettes gourmandes pour maigrir sans s'en rendre compte
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TÉLÉCHARGER PDF/EPUB Livres | Pages: 252 | Release: 2004-03-24 | Author: Judith Micallef-Attali

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Résumé J. Micallef-Attali, conseil en nutrition et sophrologue, propose des recettes de régimes selon un nouveau principe nommé "amaigrissement holistique" agissant à la fois sur le corps et l'esprit, en valorisant la notion de plaisir associée à la nourriture. Elle explique ici sa démarche, les particularités de sa méthode, et livre des conseils de nutrition.

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